为了纪念世界精神卫生日，若塔与俱乐部表现心理学学家李-理查森进行了交流，谈到了自己对心理健康重要性的看法。

在谈到心理健康意识的重要性时，若塔表示：“我想一直成为最好的球员，但我知道这并不总是可能的，所以，和别人倾诉并大声说出问题会有所帮助。”

“我也遇到过这种情况，我有一种恐惧，但当我大声说出来时，它已经给你带来了不同的感觉，我认为这就是你应该和别人倾诉的一个很好的理由，它帮助你理清思绪。”